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Selbst-Bewusstsein
als Schlüssel und Grundstein für mehr Gesundheit, Liebe und Erfüllung

Lerne all die Möglichkeiten kennen, die Dir helfen Dein Leben vollkommen eigenständig, in Bezug auf Deine Gesundheit, Deine Beziehungen und Dein Leben, zu verbessern!

Im Laufe der menschlichen Entwicklung haben wir uns zunehmend darauf spezialisiert, bestimmte Bereiche unseres Lebens an andere abzugeben, was an sich nichts Schlechtes ist. Doch wenn es um das grundlegende Wissen über das Menschsein selbst geht – die tieferen Zusammenhänge, die unsere Beziehungen, unsere Gesundheit und unser Leben unbewusst jeden Tag beeinflussen – haben wir vieles verloren. Dieses grundlegende Wissen, das früher selbstverständlich war, ist mit der Zeit verblasst und wird erst heute langsam wieder wissenschaftlich entdeckt.

In unserer schnelllebigen Welt verstärkt sich dieser Effekt noch: Wir suchen nach schnellen Lösungen, die Symptome und Probleme kurzfristig lösen, statt die tieferliegenden Ursachen zu betrachten. Dabei geht oft das Bewusstsein verloren, dass wir selbst aktiv zu unserer Gesundheit, glücklichen Beziehungen und einem erfüllten Leben beitragen können – wenn wir wieder lernen, wer wir wirklich sind und wie wir als Menschen funktionieren.

Dieser Kurs lädt Dich ein, diesen Zugang zu Dir selbst wiederzufinden. Es geht nicht darum, alles allein bewältigen zu müssen, sondern darum, das Wissen und die Werkzeuge zu erhalten, die Dir helfen, bewusste Entscheidungen zu treffen und Dein Leben aktiv zu gestalten. Du wirst lernen, wie Körper, Geist und Seele zusammenspielen, und erfahren, wie Du dieses Wissen nutzen kannst, um Deine Beziehungen, Deine Gesundheit und Dein Leben nachhaltig zu stärken.

Denn die Wahrheit ist, dass positive, nachhaltige Veränderung eine Balance aus innerem Wissen und erlerntem Verständnis erfordert. Dieser Kurs gibt Dir die Werkzeuge, das Verständnis und meine persönliche Unterstützung via (optionalen) regelmäßigen Gruppen-Coachings, um diese Balance zu finden – und Dein Leben selbstbestimmt und mit einer neuen Tiefe von Bewusstsein zu führen.

Kursbeschreibung
Kursübersicht

Kursstart:


Regulärer Preis:



Frühbucherpreis:

25. Dezember 2024
(lebenslanger Zugriff auf alle Inhalte)

229,00 Euro
(ab dem 25.12.2024)


29,00 Euro
(Anmeldung vor dem 25.12.2024)

 

 Deine Extras 🎁 bei Voranmeldung:

🎁 Deine personalisierte Audiodatei für die Entwicklung positiver Glaubensmuster (nur für Anmeldungen vor dem 04.12.2024)

🎁 Rabatt auf alle bei der Anmeldung ausgewählten Gesundheitskurse im Jahr 2025

🎁 Zugang zu einer kleineren Coaching-Gruppe von maximal
20 Personen
(gilt für insgesamt 3 Gruppen-Caochings)

Dies sind die Kurs-Module:

Kursmodule

Modul 1

Die Bewusstseinsebenen
 

Einführung in das Körper-, Geist- und Seelenbewusstsein und ihre Rolle im Leben.

Modul 2

Die Verbindungsarten von Körper, Geist und Seele

Du lernst, wie diese Ebenen miteinander interagieren und sich gegenseitig beeinflussen.

Modul 3

Der Grundbaustein:

Atome und Bewusstsein

Du lernst und erfährst, wie die gemeinsame Grundeigenschaft von Körper, Gefühlen, Gedanken, und unserer Seelenebene das Konzept der Einheit und unser Leben formt.

Modul 4

Das 'Höchste Selbst' erklärt - Deine persönliche Konstitution dessen

Identifikation und Verbindung mit der höchsten Version Deiner selbst, und warum Dir das Wissen darum weit mehr als nachhaltige Gesundheit ermöglicht.

Modul 5

Aktive Wahrnehmung Deines eigenen Ist-Zustands von Körper, Geist und Seele

Reflexion und Bewusstwerdung Deiner aktuellen Situation sowie Deiner wahren Bedürfnisse

Modul 6

Deutung der Wahrnehmungen im Verständnis der Verbindung von Körper, Geist und Seele

Entwicklung Deines Verständnisses und Deines bewussten Erlebens der Wechselwirkungen zwischen diesen Ebenen.

Modul 7

Erkennen der notwendigen Bedürfniserfüllung

Wie du den Übergang vom Ist-Zustand zu Deinem gesunden, von Liebe und Glück erfüllten Höchsten Selbst gestaltest.

Modul 8

Erkenntnis der Selbstermächtigung - die innere Macht der Transformation von:

  • Krankheit zu Gesundheit

  • angstbasierten Beziehungen, hin zu auf Vertrauen und bedingungsloser Liebe basierten Beziehungen

  • unerfüllten Lebensumständen zu einem erfüllten Leben.

Modul 9

Umsetzung der Bedürfniserfüllung - von der Theorie in die Praxis:

  • Ernährung:
    Bewusster Umgang mit Nährstoffen und deren Einfluss auf körperliche Gesundheit und mentale Klarheit.

 

  • „i-movement-Technik“:

    Eine Methode zur bewussten Wahrnehmung und Umsetzung der Bewegungsbedürfnisse des Körpers.

 

  • Atemtechniken:

    Lerne ins Bewusstsein zu kommen darüber, was dir deine Atmung über dein Zusammenspiel von Körper, Geist und Seele verrät.

     

  • Stressmanagement-Techniken:

    Kreiere Bewusstsein für deine Stress-Stimulanten, um eine Grundlage für innere Ruhe und Stabilität zu schaffen.

     

  • Angstmanagement-Techniken:

    Ansätze, um Ängste zu erkennen, zu verstehen und zu transformieren, um innere Sicherheit zu entwickeln.

     

  • Kommunikations- und Konfliktbewältigungsmethoden:

    Gelange ins Bewusstsein für deine Kommunikationsmuster (dies beinhaltet auch das Bewusstsein in Bezug auf deinen Ausdruck des Setzens persönlicher Grenzen) und welche unterbewussten Muster dich in Konfliktsituationen führen

     

  • Traumamanagement-Techniken:

    Erkenne tiefsitzende emotionale Verletzungen und lerne diese zu heilen.

  • Klopfakkupressur/EFT (Emotional Freedom Technique):
    Klopfakupressurabläufe, um dir zu helfen vom Ist-Zustand in den Zustand deines Höchsten Selbst zu wechseln.

 

  • Innere-Kind-Arbeit:

    Durch die Arbeit mit dem inneren Kind lernst du dich von deinen Limitierungen zu befreien, um dein Leben wieder in Leichtigkeit und bedingungsloser Liebe zu erleben.

     

  • Meditation/Hypnose:

    Die Fokussierung und Macht des Geistes sowie das bewusste Erleben deines Unterbewusstseins.

     

  • NLP (Neurolinguistisches Programmieren):

    Die bewusste Veränderung und Neuausrichtung von Gedanken- und Verhaltensmustern.

     

  • Chakra-Arbeit:

    Das bewusste Erleben, wie dein Körper, Geist und deine Seele eins sind.

     

  • Reiki-Systeme:

    Die Bewusstseinsförderung, dass du mit allem verbunden bist.

     

  • Arbeit mit vergangenen Leben:

    Das bewusste und einfache Erleben karmischer Erfahrungen, um den Ursprung mancher Blockaden auf tiefster Ebene transformieren zu können.

Modul 10

Zusammenfassung deiner persönlichen Bewusstseinsreise

Du vertiefst Deine Transformation zu reflektieren, in Gewohnheiten umzuwandeln und ab sofort täglich zu leben und stetig weiterzuentwickeln.

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Kreiert von Raphaela Carla Altenbernd,
Gründerin von 'Live Your Highest' & Dein Coach in Sachen Gesundheit, Liebe und Erfüllung

Raphaela ist eine leidenschaftliche Coachin, die Menschen dabei unterstützt, nachhaltige Gesundheit, auf Vertrauen und Liebe basierende Beziehungen und Erfüllung im Leben zu erreichen. Mit über vier Jahren intensiver Erfahrung als Beraterin sowie ihrer eigenen transformierenden Reise als Inspiration, verbindet sie tiefe persönliche Erkenntnisse mit international anerkannten Zertifizierungen in ganzheitlicher Ernährungs- und Menschenkunde, als psychologische Beraterin, in Hypnose, Neurolinguistischem Programmieren (NLP), Emotional Freedom Techniques (EFT), als Meditationslehrerin, in der Ayurvedischen Medizin und im professionellen Coaching.

 

Ihr ganzheitlicher Ansatz stattet ihre Klienten mit den Werkzeugen, der inneren Stärke und dem Verständnis aus, die sie benötigen, um ihr wahres Potenzial zu entfalten und bedeutende, nachhaltige positive Veränderungen für sich und ihr Leben zu bewirken. Durch ihre wundervolle Mischung aus Mitgefühl, intuitiver Führung und fachlicher Expertise inspiriert, ermächtigt und unterstützt Raphaela andere auf ihrem individuellen Weg zu Selbstentdeckung, Wohlbefinden und einem erfüllten Leben.

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